Les Mills Tone ger dig den optimala blandningen av styrka, kondition och bålträning, en komplett träning på 45 minuter. Den utmanande blandningen av utfall, knäböj, funktionell träning och övningar med gummiband och viktplattor hjälper dig att höja pulsen och ta din träning till nästa nivå. Les Mills Tone hjälper dig att förbruka energi, bygga upp din kondition och styrka samtidigt som du förbättrar din energinivå, flexibilitet, balans, smidighet och bålstyrka.